quarta-feira, 9 de novembro de 2016

MEDITAÇÃO da LUA CHEIA ou da SERENIDADE.

A Meditação da Lua Cheia, é a Meditação da SERENIDADE por excelência.

Com o uso periódico desta técnica, obtém-se um efeito suavizador e tranqüilizante para quem a pratica, trazendo Paz e Relaxamento a mente e ao espírito. Você pode fazê-la sempre, mas é mais forte se fizer: três dias antes, no dia e, três dias após a Lua Cheia.

Sob o "olhar" da Lua Cheia.

Veja seus benefícios:

-  Serena o pensamento, suaviza as emoções, trazendo PAZ interior.
-  Sua prática constante, dá a pessoa a capacidade de harmonizar ambientes tensos e, neutralizar os atritos nas relações humanas.
-  Equilibra o excesso de Yang irradiados pelo sol durante o dia no nosso corpo Físico, Psíquico e Espiritual, como um bálsamo.

Vamos usar a visualização de uma praia. Se você estiver na praia, "ao vivo", melhor ainda...  Se tem dificuldade de visualizar, use uma imagem de uma praia, olhe a bem antes de iniciar a meditação tentando manter essa imagem em sua mente.

Praia do Samabaqui - Floripa -SC- BR
Fev. 2014-imagem pessoal.

COMO FAZER:

 Sente-se confortavelmente, com a coluna ereta, de preferência com roupas folgadas.
Faça três respirações completas relaxando os músculos e a mente, para fazer uma visualização.
E continue observando a sua Respiração durante todo o exercício, que será feita de uma maneira mais calma que as três respirações do início.

 Visualize uma Praia Nativa onde se vê o mar calmo, sereno, com um céu muito azul e cheio de estrelas; na costa imagine uma vegetação muito verde.

 Veja-se caminhando por essa praia, sentindo a brisa suave batendo no seu corpo.
Inspire profundamente para sentir todas as células de seu corpo recebendo o PRANA, a  Energia Sagrada.

Imagine-se caminhando na praia...


Pare e olhe em direção ao mar, ouça  a música suave das águas que acalmam seu Ser.
Observe que  a LUA CHEIA se levanta, imponente no horizonte, com sua cor prateada.
Veja como o mar e a areia, estão lindamente iluminados pela Luz da LUA.
Tudo é perfeito e reinam: a Paz, a Harmonia e a Beleza.

Coloque suas mãos com as palmas abertas para cima para receber toda a energia que emana da Lua Cheia, energia de AMOR que vai inundar todo seu Ser, refrescar sua Alma. É a Energia Feminina que traz Suavidade, Repouso e descanso ao planeta terra e a você.

Perceba a Aura Prateada da lua e visualize esta Aura ao seu redor, veja que sua Aura está ILUMINADA tal qual a aura da Lua e receba toda essa energia.
Respire profundamente recebendo essa energia também no seu interior, que vai funcionar como se você estivesse tomando um Calmante.
 USUFRUA dessa energia.
AGRADEÇA, deite-se, relaxe e entregue-se nas mãos dos Santos Seres e, se quiser, adormeça!

Usufrua da energia da Lua Cheia.


Boa Meditação para quem for realizar.
Se quer ler sobre o assunto: Existe, Realmente, influência da Lua em Nossa Vida?
http://magiadailha.blogspot.com/2011/02/existe-realmente-influencia-da-lua-em.html
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Pesquisado e postado por:
Gení Mafra Souza
Terapeuta/ Mestre de Reiki com aplicações e Cursos de Iniciações
Fonte:
Conhecimentos antigos, pesquisas, apostilas dos meus estudos
Imagens Net

2 comentários:

  1. Interessante!
    Parabéns pelo seu blog!

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  2. Olá Céu,

    Grata pela visita ao blog Magia da Ilha e pelo comentário!
    Venha mais vezes, sua visita será uma honra!
    Abçs de Paz, Luz e Alegrias!
    Gení

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