A Meditação da Lua Cheia, é a Meditação da SERENIDADE
por excelência.
Com o uso periódico desta técnica, obtém-se um efeito suavizador
e tranquilizante para quem a pratica, trazendo Paz e Relaxamento a mente e ao espírito. Você pode fazê-la sempre, mas é mais forte se fizer: três dias antes, no dia, e até os 7 dias após a Lua Cheia.
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| Sob o "olhar" da Lua Cheia. |
BENEFÍCIOS desta MEDITAÇÃO:
- Serena o pensamento, suaviza as emoções, trazendo PAZ interior.
- Sua prática
constante, dá a pessoa a capacidade de
harmonizar ambientes tensos e, neutralizar os atritos nas relações humanas.
- Equilibra o excesso de Yang irradiados
pelo sol durante o dia no nosso corpo Físico, Psíquico e Espiritual, como um
bálsamo.
Vamos usar a visualização de uma praia. Se você estiver na
praia, "ao vivo", melhor ainda... Se tem
dificuldade de visualizar, use uma imagem de uma praia, olhe a bem antes de
iniciar a meditação tentando manter essa imagem em sua mente.
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| Praia do Sambaqui - Floripa -SC- BR Fev. 2014-imagem pessoal. |
COMO FAZER:
Sente-se confortavelmente, com a coluna ereta, de preferência com
roupas folgadas.
Faça três respirações
completas relaxando os músculos e a mente, para fazer uma visualização.
E continue observando a sua Respiração durante todo o exercício, que será feita de uma maneira mais calma que as três respirações do início.
E continue observando a sua Respiração durante todo o exercício, que será feita de uma maneira mais calma que as três respirações do início.
Veja-se caminhando
por essa praia, sentindo a brisa suave batendo no seu corpo.
Inspire profundamente para sentir todas as células de seu
corpo recebendo o PRANA, a Energia Sagrada.
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| Imagine-se caminhando na praia... |
Pare e olhe em
direção ao mar, ouça a música suave das
águas que acalmam seu Ser.
Observe que a LUA CHEIA se levanta, imponente no
horizonte, com sua cor prateada.
Veja como o mar e a areia, estão lindamente iluminados pela
Luz da LUA.
Tudo é perfeito e reinam: a Paz, a Harmonia e a Beleza.
Coloque suas mãos com
as palmas abertas para cima para receber toda a energia que emana da Lua Cheia,
energia de AMOR que vai inundar todo seu Ser, refrescar sua Alma. É a Energia
Feminina que traz Suavidade, Repouso e descanso ao planeta terra e a você.
Perceba a Aura
Prateada da lua e visualize esta Aura ao seu redor, veja que sua Aura está
ILUMINADA tal qual a aura da Lua e receba toda essa energia.
Respire profundamente
recebendo essa energia também no seu interior, que vai funcionar como se
você estivesse tomando um Calmante.
USUFRUA dessa energia.
AGRADEÇA, deite-se, relaxe e entregue-se nas mãos dos Santos
Seres e, se quiser, adormeça!
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| Usufrua da energia da Lua Cheia. |
Boa Meditação para quem for realizar.
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Se quer ler sobre a 1ª assunto: Existe, Realmente, influência da Lua em Nossa Vida?
http://magiadailha.blogspot.com/2011/02/existe-realmente-influencia-da-lua-em.html
Para ler a segunda parte do assunto: Descrição e Ciclos da Lua...
http://magiadailha.blogspot.com/2011/02/lua-2-parte-descricao-ciclo.html
E na terceira parte: Fases da Lua
http://magiadailha.blogspot.com/2011/02/lua-e-suas-fases-3-parte.html
Se quer ler sobre a Super Lua ou perigeu, 4ª parte:
https://magiadailha.blogspot.com/2013/06/superlua-ou-supermoon-como-se-explica-o.html
Para ler sobre LUA CHEIA, 6ª parte clic
https://magiadailha.blogspot.com/2019/02/lua-cheia-de-2019.html
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Pesquisado e postado por:
Gení Mafra Souza
Terapeuta/ Mestre de Reiki com aplicações e Cursos de
Iniciações
Fonte:
Conhecimentos antigos, pesquisas, apostilas dos meus estudos
Imagens Net
Conhecimentos antigos, pesquisas, apostilas dos meus estudos
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